[...] spore różnice w budowie trenujących. Ci z dłuższymi kościami udowymi będą wykonywać przysiad zupełnie inaczej niż ci ze stosunkowo krótkimi kończynami. Pochyl się tyle ile musisz aby utrzymać sztywno sztngę na karku bez nadmiernego obciążania nadgarstków, łokci i obręczy barkowej. Jednakże, bądz na tyle pionowo na ile to też możliwe. [...]
Jak zadzwonią to zaproponują ci małą sumę, ale "od ręki". Wtedy najlepiej odmów i idź na komisję lekarską czy coś tam i dostaniesz pewnie 2 razy więcej niż ci proponowali. Taka rada, bo nie wiem ile można dostać :-p
anubis ale ile można? wklepał by w google i by znalazł z tysiąc tematów o tym jak czegoś sie nie wie to samemu sie szuka a pozniej ewentualnie zadaje pytania, tak mnie uczyli, nie wiem może teraz już ta zasada wśród młodych nie obowiązuje
[...] ja mam chińską tandetę 167cm ale wytrzymuje 140-150 kg choc mocno pracuje, max wytrzymała 190 ale drugi raz bym tyle nie zakładał na nią. Nie ma czegoś takiego jak gryf dla początkujących, mogą się różnić długością grubością i wytrzymałością, to ile można talerzy nałożyć zależy od ich grubości, od miejsca na sztandze oraz wytrzymałości sztangi.
tak betaina jest na oczyszczenie z metali ciężkich, podbicie atp i dodatkowo działa jak no booster 3 w jednym - wszystkie aspekty przydatne dla mnie:) jestem ciekawy po prostu działania, bo z jednej strony prozdrowotna z innej zaś pomaga w treningu...a ile można walić aakg/cytruline :))
ej sluchajcie a jak myslicie za ile mozna przedac ten telefon komus kto nie ma dostepu do allegro itd zeby kupic w necie ... ?? Chodzi mi o to zeby bylo taniej niz w lombardzie ale jednoczesnie zeby moj zysk byl wiekszy niz dajac do lombardu...
czyli dla lepszego samopoczucia to TSE lepsze od ECA?a jestescie pewni ze TSE pobudza wydzielanie noradrenaliny bez adrenaliny?ile mozna brac TSE czasu?
pytanie brzmi: Ile można maksymalnie dziennie spożywać białka serwatkowego przy wadze 100 kg? nigdzie nie ma mowy o maksymalnej ilości gram na porcje! do autora - odpowiedź brzmi: to zależy od braków w diecie danego osobnika
Lesop, pewnie, że od czytania nikt nie umarł, tak, że bez obrazy. Ale jeżeli coś ćwiczysz (a zakładam że tak) to pewnie wiesz ile można się nauczyć z książki bez porządnego treningu i sparingu. Niestety pełno jest takich "oczytanych" fighterów i wiesz czym się to dla nich kończy
To ja tak egoistycznie, jak ktoś kicha/prycha/kaszle - i nie wie, co się z tego wykluje, to ja uprzejmie proszę, niech siedzi w domu i nie rozsiewa zarazy. Popieram ten "apel". Nie dalej jak wczoraj przychodzi na siłownię koleś, który łazi i non stop obciera kapiący nos. "Rozmawia" z kumplem (o Ile można nazwać rozmową co drugi wyraz k...a) jak [...]
najpierw poczytaj a później zadawaj pytania, chryste ile można!!? ilu takich gości jeszcze tu wejdzie? powinien być jakiś test do rozwiązania żeby mogli konta zakładać
No coz moge powiedziec...smak bardzo dobry (bananowy) i rozpuszczalnosc tez nie narzekalem. Od odzywek nie tyjesz tylko uzupelnasz nimi braki w diecie, wiec nikt ci nie powie ile mozna przytyc.
PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .
